今日は幼稚園の役員会で区の父母講習会に出ることになっていた。
腰痛で4時に目覚めたし、欠席したいなーと思ったんだけど
ななには幼稚園に行って欲しいし、できれば地元のお母さん達に
腰痛病院情報も仕入れたかったので湿布を貼り替えて出かける。

何とかお勧め接骨院も聞いて講演へ。

今日は「子どもの発達と生活リズム」っちゅーことで
子育て環境や睡眠・覚醒リズムと脳の発達の因果関係などなど。

文字で書くととっても難しいんだけど
要は成長ホルモンが分泌される24：00に一番深い眠りにさせるために
21：30には子どもを寝かしつけましょうという感じ。
自分が不規則なのでかなりドキッとする内容なんだけど
講演してくれた　鈴木みゆき先生はとても面白くて
話しも上手でわかりやすくてあっという間でした。

会場にも自分も含めて21：30に寝ていない子の母も多数。
睡眠のコツや最大限の譲歩点なんかも面白く話してくれて
ななを産んだときにこの先生に会って色んな話を聞いておきたかったという感じ。

NHKのクローズアップ現代で
1月5日に放送された内容らしいですが、2月3日に続編も放送されるらしいです。
興味のある人はどうぞ。

昨日は横浜赤レンガ倉庫をぶらぶらしすぎたせいか？数日前に経験した腰痛が再び襲ってきた。まず、夜眠れない。痛くて。横になって丸まっていても腰が痛い。
今まで腰が痛い痛いと思ったことはあったけど、今回の痛みは今までの比ではない。
これぞ腰痛。ザ☆腰痛。

じっと座っていても痛い。でも、じっとしていてその後に動くともっと痛い。
昼前になって少し楽になったので徒歩2分のスーパーに行く。
息も絶え絶え。
さらに最近ミシンを購入した妹と一緒に自転車6分くらいの手芸コーナーの充実している
小さなデパート（ファッションセンターとも言う）に行く。
この辺でとどめを刺された。
もうまともに動けません。
やけくそでちび３人をまとめて風呂に入れる。が、風呂の中は楽だ。
温めた方がいいのか？単に浮力で楽なだけか？（自分も子供達も）
一番辛かったのは帰りの車の運転。
普通に運転しているときはいいんだけど、一般道に降りてちょっと視界確認しようと
前傾姿勢をとったりすると激痛が走る。

やっとの思いで自宅にたどり着く。
同じ年齢の夫がニヤニヤしながら「湿布貼ってあげるよ〜」とかいう。
愛よりも屈辱的な感じ(T_T)

ななに絵本を読みながら就寝。

今日はいずみちゃんと横浜赤レンガ倉庫に行って来ました。お目当ては開催中のあ〜てぃすとマーケット。
最初は布系の手作りしている人を見てみたかったんだけど、行ってみたら実に色々な種類の手作りモノがあって楽しい。

いずみちゃんには理解できないらしい、電子部品で作られたロボットに心を奪われ、衝動買い。
かわいい。「ロボ子」と命名。早速携帯ストラップに取り付ける。
ランチしているときも携帯を取り出して眺めてニヤニヤ。
お茶しているときもロボ子を眺めてニヤニヤ。
明らかに不審者。っていうかキケン。
色々な種類の手作りがあるんだけど、
なぜかいずみちゃんとは立ち止まる場所が全然違って
一緒に行くというよりは各自ぶらぶらという感じ。
（私が勝手について行ってなかったらしい）

それからブラブラ系のピアスとネックレスも購入。安い。
無名の人の手作りだからなのか？

そんな感じで昼から夜までぶらぶら。
私も実家にななをあずけて（妹たちも一緒なので安心）
いずみちゃんもだーりんの実家を頼って
心おきなくぶらぶらしてはおしゃべりしてまたぶらぶらしておしゃべり。
きりがないっちゅーの。

夜7時を過ぎてさすがに千葉から来ているいずみちゃんは帰宅。
私も横浜で子守してくれていただろう妹とちびたちと
両親にご機嫌取りのお土産を買って帰宅。

そしてまたロボ子を眺めてニヤニヤ。かわいい。
気になるロボ子の生まれ先は　こちら。

しかし、いずみちゃんとは趣味やセンスも微妙に違う。
ビュジュアル的にもかなり違うし、生活環境も違う。
なのにすでに8年くらいの付き合い（厳密にはよく覚えていない？）
1年に1回くらいしか会ってないのに久しぶりな感じもまったくなし。
メールも電話もそんなにしてないのになぜ？
お互いの状況をお互いのサイトで確認しているから
だけなんだろーか？

簡単ワンピース作りました。
というのもななが最近妙にスカートに燃えているから。
なんでもスカートがあればいいらしい。
例え、スカートの下にズボンをはいていようが....。

なので作ってみました。
既製品の黒いカットソーの身頃を短くカットして、
下に気に入った生地をスカートにして縫いつけただけ。
このチェックの生地はRadiant Faceさんで購入したモノ。
冬ってものすごくチェックが気になる。この生地もニット素材で柔らかくてふわふわ。
柄も可愛いし、黒のカットソーにも以外にマッチしている。

もう少し切り替えを上にして思いっきりハイウエストっぽくしても良かったかも。

RickRackさんで購入したダンボールニット（そういう名称を初めて聞きました！）小花柄で
今シーズン３枚目のハイネックＴシャツです。
この生地は少し厚めなので今までと同じ型紙で気持ち縫い代を少な目に縫ってみました。結果として着用してみたらぴったりでいい感じ。
部屋の中はコレ一枚でも十分な暖かさ。

しかし、その前に落とし穴があった......

いつもと同じ型紙だから生地の伸縮性をあまり気にしていなかった。
というか脱ぎ着するときに頭がキツイなんて想像もしていなかった。
いざ完成したらこの生地が思ったほど伸縮性がなかった。が、今まで縫ったスムースだってそんなに伸びる生地ではない。でも、脱ぎ着に不自由なことはない。

今回着てみようと思ったら、頭がモーレツにキツイ。頭を通すときに本当にぎゅうぎゅう締め付けられている感じ。私は孫悟空か？などとくだらないことを考えた。でも、絶対に着られるはずなのでさらに頭を通そうとしてみる。
ぎゅうぎゅうとますます細い筒の中を抜けようとしている感じ。もしかして生まれてくる赤ん坊はこんな感じなのかもしれない....と思ったら、そりゃ生まれた瞬間から大泣きするに違いないと変なところで納得。
そんなことをぎゅうぎゅう頭を締め付けられながら考えて、やっと頭が出た。

無事出産。

よく、縫い目が切れなかったなぁと思ったけど、きつかったのは縫い目ではなく、生地なんだ。そして、今度は脱ぐ時のことを考えた。
着るときは頭から穴を通るんだけど、脱ぐときにはアゴから穴を通るのだ。

逆子？

などといきなり不安になりつつも着用して一日を過ごす。そして脱ぐときがきた。不安でドキドキだったもののやはりそこは一度頭が通っている部分。
とてもきつかったけど、最初に着るときほど辛くはなかった。

経産婦？

何はともあれ生地の伸縮性はパターン作成時に熟考した方がいいと思った。

夕方にななと一緒に隣の子（小4）とも遊びました。
みんなで縄跳び。ななにはニョロニョロへびにして飛ばせて
私は小4の子とあやとびをしたり二重飛びしたり。
ムキになりすぎて腰がめちゃめちゃ痛いです。
今までに経験したことない痛さです(>_<)

今日の午前中は裁断しまくり。
まさしく、切って切って切りまくり。
後は縫うだけ......
ってここからが面倒だしな〜。

朝日新聞とNHKと自民党の議員がもめている。
NHKの特集番組の放送内容に関して政治的圧力があったのかなかったのか？
面白くなってきたね〜このくらいもめてくれないと
NHKに受信料払いたくないよね。（おいおい）
しかし、NHKの記者会見。自分が取材を受けましたって人なのに
原稿読んでいて全然説得力ないんですけど。

17日であの大震災から10年たったそうだ。
夫は「もう10年たったんだ」と言っていたけど
私は「まだ10年しか経ってないんだ」という感じ。
ものすごく昔の出来事のような気もする。
色々、思うところが毎年あるんだけど、上手くまとまらない。

最近、ななが寝ない。
朝もそれなりに起きて、今日は午前保育だったので
幼稚園から帰ったら、公園で2時間ほど遊んで
スーパーに行って帰ってきたのに。
夕ご飯食べて静かにしていても一向に眠そうな気配なし。
少し前までは7時とか8時には寝ていたのに。
寝ようと誘うと「パパが帰ってくるまで待ってる〜」と。
それ以上言うと結局喧嘩のような感じになって号泣されるし
泣かれると面倒だし、朝、起きられない訳でもないので
仕方なく放っておく。
遊びたそうにはしているけど、夜は相手しないことにした。
でも、寝ない。

夫が帰宅後、夫と一緒に寝る。
私は寝室への入室を許可されず（涙）

しかし、やりたいことややらなきゃいけないこともあるので
夜にパソコン立ち上げたり、役員会の資料作ったり、
転園が決まった人のお別れ記念品の案や準備を考えたり、
ななのおもちゃ箱を整理したり。
そして、縫い物関係もしたいし、縫い物も本も見たいし。

寝不足が続いてます。