昨日は横浜赤レンガ倉庫をぶらぶらしすぎたせいか？数日前に経験した腰痛が再び襲ってきた。まず、夜眠れない。痛くて。横になって丸まっていても腰が痛い。
今まで腰が痛い痛いと思ったことはあったけど、今回の痛みは今までの比ではない。
これぞ腰痛。ザ☆腰痛。

じっと座っていても痛い。でも、じっとしていてその後に動くともっと痛い。
昼前になって少し楽になったので徒歩2分のスーパーに行く。
息も絶え絶え。
さらに最近ミシンを購入した妹と一緒に自転車6分くらいの手芸コーナーの充実している
小さなデパート（ファッションセンターとも言う）に行く。
この辺でとどめを刺された。
もうまともに動けません。
やけくそでちび３人をまとめて風呂に入れる。が、風呂の中は楽だ。
温めた方がいいのか？単に浮力で楽なだけか？（自分も子供達も）
一番辛かったのは帰りの車の運転。
普通に運転しているときはいいんだけど、一般道に降りてちょっと視界確認しようと
前傾姿勢をとったりすると激痛が走る。

やっとの思いで自宅にたどり着く。
同じ年齢の夫がニヤニヤしながら「湿布貼ってあげるよ〜」とかいう。
愛よりも屈辱的な感じ(T_T)

ななに絵本を読みながら就寝。